01
選購食材有講究
?。ㄒ唬┻x擇正規(guī)商超、市場購買食品,查看商家是否具備合法經(jīng)營資質(zhì);不購買無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期、無生產(chǎn)廠家信息的“三無”產(chǎn)品。
?。ǘ┝粢馐称钒b是否完好,有無破損、脹袋、漏氣等異常情況;購買冷藏冷凍食品時,需檢查冷鏈運輸和儲存條件是否達(dá)標(biāo)。
(三)購買生鮮肉類、海鮮等,要注意其新鮮度,盡量做到當(dāng)天購買當(dāng)天食用;若需儲存,需及時放入冰箱冷藏或冷凍。
02
外出就餐需謹(jǐn)慎
?。ㄒ唬┻x擇衛(wèi)生條件良好、證照齊全的餐飲場所就餐。
(二)用餐時注意觀察食物外觀,避免食用顏色異常、氣味難聞的菜品;同時,生熟食品要分開盛放,防止交叉污染。
?。ㄈc餐時應(yīng)根據(jù)實際需求適量點餐,避免過量;剩余菜品如需打包,應(yīng)及時冷藏,再次食用前需徹底加熱熟透。
03
家庭儲存和加工要規(guī)范
?。ㄒ唬┍鋬?nèi)食物要分類存放,做到生熟分開,避免交叉污染;定期清理冰箱,保持內(nèi)部清潔衛(wèi)生。
(二)食材加工前要徹底清洗;生熟食品的刀具、砧板要分開使用;肉類、禽類、蛋類等要燒熟煮透,避免生食或半生食。
(三)夏季室溫下食物易變質(zhì),烹飪后的食物應(yīng)盡快食用,常溫存放不宜超過2小時;超過此時間的,建議丟棄。
04
特殊人群更需注意
?。ㄒ唬├先?、兒童、孕婦及免疫力較弱人群,應(yīng)避免食用生冷、隔夜食物,減少食用路邊攤、燒烤等風(fēng)險較高的食品。
?。ǘ┵徺I嬰幼兒食品時,要嚴(yán)格按照年齡段選擇,查看營養(yǎng)成分表和保質(zhì)期,確保食品安全。
如食用食品后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),并保留好相關(guān)食品及消費憑證,可撥打12315熱線進(jìn)行投訴舉報。
供稿丨食品抽檢處
