食品伙伴網(wǎng)訊   據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，近來有種新興的飲食潮流，叫無糖抗衰老計(jì)劃，提倡無糖飲食保持健康。

    然而，科學(xué)家認(rèn)為無糖飲食對健康有危害，甚至可能導(dǎo)致死亡。完全排除日常飲食中的糖分幾乎不可能。

    生物化學(xué)專家菲茲希蒙斯（Leah Fitzsimmons）稱，減掉日常飲食中所有的糖份是很難做到的。水果，蔬菜、乳制品、雞蛋和堅(jiān)果等食物全都含糖份，無糖飲食意味著我們可吃的食物所剩很少，最終對身體造成危害。

    近年來世界各地還出現(xiàn)了其它奇怪的時髦飲食法，例如通過影響荷爾蒙使身體某些部位變瘦的飲食法、每天一杓粘土能使身體排毒的粘土飲食法等。

    生物學(xué)家說，荷爾蒙與體重增減沒有明顯聯(lián)系；而粘土飲食法可能導(dǎo)致便秘，甚至中毒，排毒說法只是一種噱頭。

    原文鏈接： <http://www.dietusa.org/cutting-sugar-completely-could-kill-you/>