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  • 食品伙伴網(wǎng)
    食品資訊
    研究稱可溶性纖維可減少腹部脂肪
    日期:2011-07-01  來源:食品伙伴網(wǎng)

        食品伙伴網(wǎng) 據(jù)外媒報(bào)道,近日《國際肥胖癥雜志》刊登的一篇研究發(fā)現(xiàn),人體每日攝入10克可溶性纖維并堅(jiān)持5年,腹部深層脂肪這種比皮膚表層脂肪更具危險(xiǎn)性的脂肪的含量降低3.7%。

        另外該研究還報(bào)道稱,在研究期間,在攝入可溶性脂肪的同時(shí)輔之以適量的運(yùn)動(dòng),人體腹部深層脂肪的量降低了7.4%。

        研究人員爾斯頓教授表示,本研究具有重要價(jià)值,因?yàn)樗鼘iT針對(duì)膳食纖維尤其是可溶性膳食纖維,詮釋了其改善人體腹部脂肪水平的功能。

        原文鏈接:<http://www.nutraingredients-usa.com/Research/Soluble-fibre-may-cut-levels-of-belly-fat-Study>

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